De Health-Wealth Expeditie is een intensieve 100-daagse thuiskomstreis voor de onderneemster die zichzelf onderweg is kwijtgeraakt – en klaar is om haar Leefkracht, vrijheid en plezier terug te vinden. Lichaam, zenuwstelsel, patronen, identiteit en Vrij Ondernemen worden niet als losse werelden behandeld, maar als één geheel.
Vier dagen vertragen. In honderd dagen thuiskomen.
Nog niet klaar voor een gesprek? Doe eerst de gratis Energielek Scan.
Maximaal 4 onderneemsters per maand
Je begon voor vrijheid. Voor plezier. Voor een leven op jouw voorwaarden. Voor het avontuurlijke, eigenzinnige, springlevende gevoel dat jij ooit had voordat de agenda het overnam. Voordat jij de laatste werd op je eigen lijstje.
Maar ergens onderweg verloor je jezelf. Niet in één klap. Sluipenderwijs. Door te lang door te gaan. Door te lang te geven. Door te lang te geloven dat jij de laatste was die telde.
En de oplossing zit niet in nóg een therapie, nóg een coach of nóg een keer je best doen.
De Kee Foep Thuiskomst is het enige all-inclusive 100-dagen premiumtraject waarbij jouw lichaam, zenuwstelsel, patronen, identiteit én business samen worden aangepakt. Zodat je niet alleen herstelt. Maar echt weer leeft.
Je wordt wakker en bent al moe voordat de dag begonnen is. Je hoofd staat direct aan. De to-do lijst begint nog voor je uit bed bent.
Je hebt chronische klachten die maar niet overgaan: nek- en schouderspanning, slechte slaap, brainfog, hartkloppingen, hormonale disbalans, altijd maar dat opgejaagde gevoel.
Je hebt al van alles geprobeerd. Fysio, osteo, businesscoach, lifecoach, therapie, mindsettraining, Reiki, supplementen, yoga. Alles gaf even verlichting. Maar niets hielp echt blijvend.
Je bedrijf gaf je ooit vrijheid. Nu voelt het als een gouden kooi. Je bent er altijd mee bezig, mentaal nooit echt vrij.
Je herkent jezelf niet meer. Je bent korter van lontje. Minder geduldig. Minder aanwezig. Je partner zegt dat je “er niet echt bij bent.” En je weet dat het klopt.
Je voelt je diep vanbinnen eenzaam. Aan de buitenkant lijkt alles prima. Dus zegt niemand: ik zie je. Maar ’s avonds in bed, als alles stil is, voel jij hoe zwaar het eigenlijk is.
En ergens schaam je je er bijna voor. Want je hebt toch alles? Huis, kinderen, partner, bedrijf. Wie ben jij om je zo te voelen?
Ergens onderweg ben je jezelf gaan koppelen aan je bedrijf. Je waarde aan je omzet. Je identiteit aan je prestaties. En omdat je diep van binnen altijd dat gevoel hebt meegedragen van: ben ik wel goed genoeg? Ben je gaan compenseren.
Dit zijn geen karakterfouten. Dit zijn overlevingsstrategieën. Ze hebben je ver gebracht. Maar ze hebben je ook dit gekost: jezelf. Je hebt roofbouw gepleegd op jezelf. Niet omdat je het wist. Maar omdat je ergens bent gaan geloven dat jij de laatste was die telde.
Je hebt niet te weinig geprobeerd. Je hebt niet de verkeerde dingen geprobeerd. Het probleem is dit: al die oplossingen raakten maar één laag.
Zolang je die lagen niet samen aanpakt, val je steeds terug. Niet omdat jij te ingewikkeld bent. Maar omdat je een integrale aanpak nodig hebt, en die vond je gewoon nog niet.
Tot nu.
Een 100-daagse thuiskomstreis van overleven naar Leefkracht voor de hardwerkende, uitgeputte onderneemster die haar Health en Wealth niet langer als twee losse werelden wil behandelen.
Dit is geen losse coaching. Geen retreat waar je even oplaadt en daarna terugvalt. Geen businessprogramma dat jou als mens vergeet. Geen therapie die stopt bij je hoofd.
Het is één persoonlijke Expeditie op zes niveaus tegelijk:
Wat we onderzoeken en begeleiden
Lichaam, hormonen, voeding, slaap, beweging en herstelvoorwaarden
Brainfog, overprikkeling, overtuigingen, aandacht en besluitvorming
Emoties, triggers, grenzen en beschermingsmechanismen
Energielekken, levensenergie en bewustzijn
Identiteit los van prestaties, waarden, betekenis en Noordster
Een agenda, aanbod, team, grenzen en werkritme die jouw gezondheid, autonomie en vrijheid ondersteunen
Duur: 100 dagen vanaf het moment dat je instapt · Max. 4 onderneemsters per maand · Basecamp bij voorkeur met maximaal 2 reizigers tegelijk
Je bedrijf wordt opnieuw afgestemd op jouw energie, waarden, gezondheid, autonomie en vrijheid. Niet per definitie kleiner, maar wel kloppender. Met een agenda, aanbod, team, grenzen en werkritme die jou dragen in plaats van leegtrekken.
Je ontvangt daarnaast Mijn Kompasboek en Mijn Dagelijks Kompas, zodat wat je ont-dekt niet bij inzicht blijft, maar dagelijks kan worden verankerd.
Je hoeft niet meer zelf alle puzzelstukjes bij elkaar te zoeken. Afhankelijk van jouw persoonlijke route werken we met passende expertise op het gebied van onder meer brein en zenuwstelsel, trauma, relaties, stressmanagement, hypnotherapie, Human Design, DISC, hormonen, orthomoleculaire begeleiding, klinische neuropsychologie, psychosomatiek, neurofeedback, biofeedback, executive coaching en Vrij Ondernemen. Onze experts gedragen zich als gidsen: zij nemen jouw kompas niet over.
Basecamp is het verdiepende vertrekpunt binnen de 100 dagen; de Expeditie begint dus niet pas daarna. Na Basecamp volgen minimaal zeven persoonlijke coachingssessies van circa 1 tot 1,5 uur, inclusief eindevaluatie. Waar nodig zijn extra of tijdelijk wekelijkse sessies mogelijk. Tussendoor kan gerichte ondersteuning via WhatsApp-audio worden ingezet wanneer dit helpend is.
Tijdens vier intensieve dagen in Zeeland of Zuid-Europa stap je uit de dagelijkse ruis. Je verblijft in een huiselijke, beschermde omgeving aan het water. Bij voorkeur reizen maximaal twee onderneemsters tegelijk; ieder heeft een eigen appartement, persoonlijke aandacht en beschermde individuele tijd.
Afhankelijk van jouw persoonlijke plan kunnen verschillende expertises en ondersteunende methoden worden ingezet. Je werkt onder meer aan veiligheid in je lichaam, rust in je zenuwstelsel, beschermingsmechanismen, relaties, zelfliefde, jouw Noordster en Vrij Ondernemen.
Je verlaat Basecamp met jouw Leefkrachtgelofte, concrete Leefkrachtbeloften, persoonlijke Noordster, een eerste stormplan en een heldere route voor de rest van de Expeditie.
We werken op feiten én op de context van jouw leven. Afhankelijk van jouw vraag kunnen onder meer bloedwaarden, hormonen, DNA, urine, speeksel, ontlasting, stressmetingen of een bodyscan worden ingezet. Niet iedere reiziger krijgt dezelfde onderzoeken; wat we inzetten moet relevant, zorgvuldig en professioneel verantwoord zijn.
Zodra je instapt, begint de Expeditie. Je ontvangt direct jouw eerste Schat. In ongeveer twee weken brengen we jouw gezondheid, energie, patronen, relaties en Vrij Ondernemen zorgvuldig in kaart. Waar passend werken we met intake, metingen, profielen en het Lichter Brein Ritueel. Zo ontstaat al vóór Basecamp meer mentale ruimte en een heldere persoonlijke route.
Health-Wealth geeft geen medisch advies, stelt geen medische diagnose en vervangt geen arts, medisch specialist, psycholoog of andere bevoegde zorgverlener. Raadpleeg bij klachten, medicatiewijzigingen, twijfel of acute of ernstige symptomen altijd jouw huisarts of behandelaar. Resultaten en ervaringen verschillen per persoon.
Mijn vader noemde mij altijd Kee Foep als ik weer eens kattenkwaad had uitgehaald. Avontuurlijk. Eigenwijs. Springlevend. Vrij.
Hij stierf toen ik 17 was. En stiekem denk ik dat mijn Kee Foep met hem is meegegaan. Niet omdat ik het bewust besloot. Maar omdat er ineens iemand thuis was die mij nodig had: mijn moeder. En ik voelde: ik moet nu sterk zijn. Ik mag geen last zijn. Ik moet zorgen.
Zo begon het. Lang voor elk bedrijf. Lang voor de kettingbotsing. Zo leerde ik dat mijn waarde zat in wat ik deed voor een ander, niet in wie ik was.
En toen, in 2016, veranderde mijn leven van het ene op het andere moment.
Een zware kettingbotsing. Niet-aangeboren hersenletsel. Ik werd volledig afgekeurd. De revalidatie-arts keek me aan en zei: “Beter dan dit gaat het niet worden. Hier moet u mee leren leven.”
Ik dacht: dat nooit.
Wat volgde was het verlies van bijna alles wat mij dierbaar was. Mijn identiteit. Mijn waardigheid. Mijn 34-jarig huwelijk. Mijn thuis. Mijn bedrijf.
In de jaren daarna ging ik stad en land af. Van therapeut naar coach. Van opleiding naar training. Meer dan een ton geïnvesteerd. Tien jaar lang. Overal vond ik stukjes. Nergens vond ik het duurzame herstel waar ik zo naar verlangde.
Tot ik begreep wat er werkelijk was gebeurd. Ik was mezelf niet kwijtgeraakt door de kettingbotsing. Die was alleen de gedwongen stop die me liet zien wat de roofbouw van jaren al had aangericht, op zes lagen tegelijk.
Die reis bestond niet. Dus heb ik haar zelf gebouwd.
De Health-Wealth Expeditie is de intensieve, persoonlijke thuiskomstreis die ik in 2016 zo hard zocht en niet vond. Een reis waarin gezondheid, zenuwstelsel, patronen, relaties, identiteit en Vrij Ondernemen in samenhang worden gezien. Omdat ik weet wat er op het spel staat wanneer je de kern blijft missen.
Wanneer een onderneemster haar Health en Wealth aan ons toevertrouwt, werken we zorgvuldig, persoonlijk en zonder het geheel uit het oog te verliezen. We spiegelen, ondersteunen en creëren beschermende omstandigheden. De reiziger blijft eigenaar van haar keuzes en haar kompas.
Carla Perdaems, oprichter van Health-Wealth
Dit traject is voor de vrouwelijke ondernemer die succesvol is aan de buitenkant — en uitgeput van binnen. Die al lang weet dat er iets moet veranderen, maar nog niet wist wat. Of hoe.
Het is voor jou als je voelt dat je zo niet langer door kunt. Als je al veel geprobeerd hebt maar niets écht bleef werken. Als je klaar bent om verder te gaan dan symptoombestrijding — naar de patronen, de overtuigingen, de identiteit die eronder liggen. Als je health en wealth niet langer als twee aparte werelden wil behandelen. En als je klaar bent om, misschien voor het eerst, echt voor jezelf te kiezen.
De Health-Wealth Expeditie past minder goed bij je als
Elke vrouw die dit leest en haar hoofd voelt knikken, zegt dit. Maar denk eens na: hoe lang doe je dit al? Hoe lang zeg je al ‘straks wordt het rustiger’? De tijd die je in dit traject steekt, verdien je terug in energie, focus, betere beslissingen en minder uitval. Doorgaan zoals nu is ook een keuze. En die keuze heeft een prijs.
Klopt. Maar zet het eens af tegen wat het je kost als je zo doorgaat: in gezondheid, gemiste kansen, relaties en jaren waarin je nauwelijks werkelijk leeft. Kijk ook naar wat je binnen één persoonlijke reis ontvangt: Reisvoorbereiding, relevante metingen, Basecamp, begeleiding door Health-Wealth-gidsen, Mijn Kompasboek, Mijn Dagelijks Kompas en honderd dagen integratie. De investering bespreken we transparant in het Persoonlijk Kompasgesprek.
Je scepsis is volkomen logisch. Je hebt jezelf al vaker hoop gegund en bent daarna teleurgesteld. Maar juist dat is waarom dit anders is: we pakken niet één laag aan, we pakken ze allemaal tegelijk aan, in samenhang, met continuïteit. Jouw eerdere trajecten gaven stukjes. Dit geeft het geheel.
Je hebt het lang genoeg alleen gedragen. Lang genoeg de sterke geweest. Hulp vragen is niet zwak, het is het moedigste wat een sterke vrouw kan doen.
Dat is precies wat we niet doen. Het doel is niet dat je minder succesvol wordt. Het doel is dat je succesvol kunt zijn zonder dat het je gezondheid, relaties en levenslust kost. Health én wealth. Samen. Niet kiezen.
Geen enkel zorgvuldig traject kan een specifieke gezondheids- of bedrijfsuitkomst garanderen. Resultaten verschillen per persoon en hangen onder meer samen met jouw situatie, inzet, keuzes, beschikbare zorg en wat jouw lichaam en leven nodig hebben. Wat wij wel doen: een veilige, persoonlijke en integrale context creëren waarin rust, zelfwaarneming, gezonde keuzes en herstelgedrag meer ruimte krijgen.
“Na ruim 25 jaar chronische pijnklachten en heel veel behandelingen besloot ik een 1-op-1 traject van 3 maanden te volgen bij Health-Wealth. Na dit traject ervaar ik deze pijn niet meer. Samen keken we naar de onderliggende oorzaak. Het traject heeft mijn verwachtingen overtroffen: ik leef nu mijn mooiste leven, in alle opzichten. Dit is het mooiste cadeau dat ik mezelf ooit heb gegeven. Ik kan het iedereen van harte aanbevelen.”
Manager ASML
Het traject heeft me zoveel opgeleverd dat ik het bijna niet beschrijven kan: ten eerste mijn pijn is weg, Ik had veel stress waardoor ik angst- en paniekaanvallen had. Hier hebben we veel innerlijk werk op gedaan. ik heb nu veel meer energie, kan weer sporten, heb plezier in alles wat ik doe. Ik heb uitdagende keuzes gemaakt dankzij dit traject, die maken dat ik me nu veel vrijer en gelukkiger voel als ooit tevoren. Ik ben Carla en haar team eeuwig dankbaar.
CFO
Ik was uitgeput door de chronische stress en maakte dagen van 60 tot 80 uur toen ik bij Health-Wealth aanklopte. Na het retreat voelde ik me een stuk beter, al waren vooral de eerste dagen tijdens de detox lastig voor mij. Daarna begon ik me steeds beter te voelen. Tijdens het traject heb ik belangrijke beslissingen genomen die mij meer vrijheid en plezier geven waardoor ik lekkerder in mijn vel kwam te zitten. Dit proces zet zich nog steeds door. Wat ik in het traject geleerd heb, pas ik elke dag toe. Vooral de ademhaling en oefeningen zet ik in wanneer ik de stress weer voel oplopen. Dit is een echte aanrader voor iedereen die kampt met chronische klachten.
DGA electrotechnisch bedrijf
Basecamp – De Veilige Thuishaven vindt plaats in een huiselijke setting aan het water, in Zeeland of Zuid-Europa. Geen massaal hotelprogramma, maar rust, privacy en persoonlijke begeleiding. De precieze locatie wordt vooraf duidelijk afgestemd.
Ja. De Expeditie is ontworpen voor actieve onderneemsters. Sessies en begeleiding worden zorgvuldig ingepland. Basecamp vraagt vier aaneengesloten dagen; daarna wordt de begeleiding verweven met jouw dagelijks leven en Vrij Ondernemen.
Reken gemiddeld op twee tot vier uur per week, inclusief sessies, Schatten, rituelen en integratie. De intensiteit verschilt per fase en persoonlijke route.
De Expeditie start zodra je instapt en jouw investering voldoet. Je ontvangt direct jouw eerste Schat en begint met de Reisvoorbereiding. Ongeveer twee weken later vindt Basecamp plaats, afhankelijk van de benodigde intake, resultaten en planning.
Je hebt lang genoeg gewacht. Lang genoeg gefunctioneerd. Lang genoeg de ballen in de lucht gehouden terwijl je vanbinnen langzaam leegliep.
De Health-Wealth Expeditie brengt alles samen in één persoonlijke reis: gezondheid, zenuwstelsel, patronen, relaties, identiteit en Vrij Ondernemen. Niet om een nieuwe versie van jezelf te worden, maar om thuis te komen bij wie je altijd al was.
En ja, daar hoort ook jouw Kee Foep bij: dat speelse, vrije, rebelse en avontuurlijke deel dat niet geboren is om kapot te werken voor een succesvol plaatje, maar om te lachen, te genieten, te ondernemen op haar eigen voorwaarden en voluit te leven.
In dit gesprek kijken we eerlijk of jij en De Health-Wealth Expeditie bij elkaar passen. Geen verkooppraatje. Geen druk. Wel helderheid over wat jij nodig hebt en of wij daarvoor de juiste gidsen zijn.
Maximaal 4 onderneemsters per maand · 100 dagen · Health + Wealth in balans
